>

Wskazówki i porady dla Opiekunki / Opiekuna osoby starszej


Jak zapewnić osobie starszej komfort psychiczny?

 

    • Pozwól swojej podopiecznej / swojemu podopiecznemu decydować. Pytaj co ugotować na obiad, jakie panują zwyczaje w domu – należy je uszanować. Ma to ogromny wpływ na samopoczucie osoby starszej. Jeśli przez kilkanaście lat zawsze w niedziele na obiad była pieczeń, a w sobotę popołudniu piekło się ciasto, najlepiej żeby tego nie zmieniać. Istotne jest także to, że udział w takich codziennych decyzjach buduje dobre relacje pomiędzy pacjentem  a opiekunką, stanowi temat do rozmów.

 

    • Rozmawiaj i dopytuj, nawet jeśli Twoja znajomość języka niemieckiego jest słaba. Ludzie starsi uwielbiają rozmowy na temat przeszłości, szczególnie czasów ich młodości.

 

    • Dawaj poczucie bycia potrzebnym. Poproś o pomoc, pozwól osobie starszej uczestniczyć  w obowiązkach domowych (oczywiście zależy to od jej stanu zdrowia).  Spróbuj poprosić o pomoc w nauce języka niemieckiego.

 

    • Szanuj przestrzeń osobistą swojej podopiecznej / swojego podopiecznego. Zawsze lepiej zapytać i dopiero po pozwoleniu zaglądnąć do szuflady, zacząć czegoś szukać.

 

    • Zachęcaj do kontaktów z innymi ludźmi, przypominaj o telefonach do znajomych, spotkaniach.

 

    • Wprowadzaj pozytywny nastrój, uśmiechaj się, opowiadaj zabawne historie.

 

    • Zachęcaj do aktywności fizycznej, proponuj spacery.

 

    • Wprowadź zwyczaj czytania, najlepiej jeśli to Ty będziesz czytać na głos fragmenty niemieckiej książki, gazety. Poćwiczysz język niemiecki i jednocześnie Twoja podopieczna/ Twój podopieczny będzie rozwijał umiejętność słuchania ze zrozumieniem.

 

    • Zadbaj o dobry kontakt z rodziną pacjentki / pacjenta. Rozmawiaj, dziel się swoim spostrzeżeniami, dopytuj o historie rodzinne.

 

Jak dbać o dobry kontakt z osobą starszą?

  1. Staraj się mówić wolno i wyraźnie
  2. Przystosuj się do wolniejszego trybu życia osoby starszej
  3. Okazuj szacunek
  4. Bądź cierpliwa
  5. Dbaj o rodzinną atmosferę w domostwie

Tagi: ,